鸭蛋黄寿司的热量相对较高,主要来自于白饭和鸭蛋黄。根据营养成分表,每100克鸭蛋黄寿司的热量约为200-250千卡。其中,大约有100克的白饭,每100克白饭含有约130-160千卡的热量,因此白饭是主要的能量来源。鸭蛋黄较为富含蛋白质、脂肪和胆固醇,人均摄入应合理控制。故大量食用鸭蛋黄寿司可能会导致能量摄入过高,应根据个人的身体状况和活动量适当控制食量。