元宵，又称为元宵节，是中国传统的重要节日之一，通常情况下，并没有必须呆在家中的规定。元宵节是一个庆祝团圆和祈福的节日，人们通常会通过各种活动来庆祝，包括赏花灯、猜灯谜、吃元宵或汤圆等。

当然，每个人的庆祝方式不同，有些人可能更愿意在家中与家人一起度过这个温馨的节日，享受家庭的温暖和团圆的氛围。而另一些人可能会选择外出参与各种庆祝活动，与更多人一起感受节日的气氛。