没有明确结论。

因为因不同地域、天气、潮汐等不同因素而异，需要结合实际情况制定相应的策略。

然而，凌晨赶海应该注意以下几点：首先，了解本地区的潮汐规律，以便在合适的时间赶海；其次，带好必要的工具和装备，如水靴，捕蟹工具等；最后，注意安全，避免在退潮时被潮水围困。