1 可以上到怀孕第7个月左右。

2 怀孕到第7个月左右，胎儿还比较小，母亲的身体也相对稳定，上班并不会对母婴健康造成太大的影响。

但是，如果孕妇的工作环境比较特殊或者劳动强度比较大，建议提前请假或调整工作内容。

3 如果孕妇需要休息，可以根据国家法律规定的产假和陪产假进行调整，以确保孕妇和胎儿的健康。

同时，建议在孕期尽量减少工作压力，保证充足的休息和营养，以确保孕妇和胎儿的健康。