人参果适宜在亚热带地区种植，它对温度和湿度的要求较为严格。人参果喜欢温暖、潮湿的环境，并且需要充足的光照。在中国，人参果常见的种植区域包括云南、湖北、湖南、江西、福建、安徽等地，其中云南的人参果尤为有名。

人参果的生长温度要控制在20摄氏度到28摄氏度之间，晚上的温度要保持在8摄氏度到15摄氏度之间。人参果对土壤的要求不高，能在沙质、壤土、粘土、砾石土等各种土壤中生长，但需要良好的透气性和排水性。

人参果的种植区域较广，主要生长在海拔1000-2000米的山地、山沟、荒地中，分布在我国福建、广西、江西等地，一般种植在向阳、地势平坦、温暖干燥的排水较好的土地中。此外，人参果也适宜在海拔500米以下的地区种植，在南方的乡村和城市的公园、广场、庭院等场所也能栽培人参果。