兰寿金鱼可以喂一些营养价值比较高的食物，这样可以使它们起头的速度快一些。比较常见的高营养食物有丰年虾、红虫、面包虫、黄粉虫、瘦肉、动物内脏等，这些食物的脂肪和蛋白质的含量都是比较高的，可以适量投喂。另外，平时也可以定期投喂一些促进起头的饲料，这也可以加快它们起头的速度。