年年好邮保一生C款终身寿险的取款方式包括两种：

一是选择一次领取，即在保单到期时一次性领取保单的现金价值，适用于客户有一定的资金需求或计划进行投资运作的情况；

二是选择分期领取，即在保单到期后按约定的期限和金额分期领取现金价值，适用于客户希望长期获得稳定的经济回报的情况。

客户可以根据自身需求选择适合的取款方式，以实现个人的财务规划和保障生活的目标。