想要查询深圳的社保记录，你可以通过以下步骤来操作。

首先，你可以登录深圳社保网站或者前往深圳社保机构，查询你的社保缴纳记录。

另外，由于现在社保系统已经实现全国联网，你也可以尝试在东莞的社保机构查询你在深圳的社保记录。如果遇到困难，可以拨打相关社保机构的咨询电话寻求帮助。希望这些建议能帮到你！