西芹包饺子需要焯水的原因主要有两个:
首先,西芹本身带有一些苦涩味,焯水后可以去除这种苦涩味,使西芹口感更加滑嫩,色泽更加翠绿。
其次,焯水还能去除西芹中的草酸,防止草酸钙的形成,以免影响身体健康。草酸钙是一种不易被人体吸收的物质,如果摄入过多,可能会对身体造成不良影响。因此,通过焯水的方式去除草酸,可以保证包出来的饺子更加健康营养。
总之,焯水后的西芹不仅口感更好,而且更加健康,是包饺子时的一个重要步骤。