1. 经常躺着导致肌肉松弛：日常不要经常躺在沙发或床上，肌肉松弛后会感觉脸变大。

2. 按摩有助于肌肉紧致：按摩脸部有助于促进血液循环，使肌肉变得紧致，但需要长期坚持。