要实现rgb水冷和风扇的灯光同步，需要以下几个步骤：

1. 确认主板支持RGB控制：一些主板带有RGB控制器和接口，可以直接控制rgb设备的灯光，可以在主板手册中查看。

2. 安装主板RGB软件：如果主板支持RGB控制，需要安装相应的软件来控制RGB设备。主流的软件有ASUS Aura Sync、Gigabyte RGB Fusion等，可以上官网下载。

3. 连接RGB设备：将RGB水冷和风扇连接到主板上的RGB接口，确保连接正确无误。

4. 设置灯光效果：打开RGB控制软件，设置RGB水冷和风扇的灯光效果，可以选择不同的颜色、亮度、灯光效果等。

5. 同步控制：通过RGB控制软件的同步功能，将RGB水冷和风扇的灯光同步起来，实现一致的灯光效果。

需要注意的是，如果你的主板不支持RGB控制，也可以使用RGB控制器和遥控器来控制RGB设备，具体操作方法可以上网查找教程。