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五种必吃的粗粮
时间:2025-04-18 03:36:03
答案
在我们的日常
生活
中,经常接触到的五种粗粮是:小麦,高粱,红薯,大豆,马铃薯,这五种粗粮因为淀粉比较高,粗纤维维含量超过40%,对人体非常有益。
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