朱迪思是一种观叶植物，对于生长环境有一定的要求。通常来说，朱迪思需要光照充足的环境，因此可以晒阳光。然而，需要注意的是不能直接暴晒在强烈阳光下，特别是夏季的午后。最适合朱迪思的是晨光和傍晚的柔和阳光，这样可以保证它们得到足够的光合作用，促进植物的生长和健康。因此，在合适的光照条件下晒阳光是有益的，但需要适度控制光照强度和时间。