红薯玉米面饼,也叫地瓜玉米饼,是一种美味的粗粮主食。以下是一种简单的制作方法:
材料:
1. 红薯(地瓜):2个,约400克
2. 玉米面(玉米粗粮):150克
3. 普通面粉:150克
4. 酵母:5克
5. 温水:适量
步骤:
1. 将红薯洗净,切成大片,放入蒸锅中蒸熟。蒸好后,待红薯稍凉,用勺子将红薯肉压成泥。
2. 将玉米面、普通面粉和酵母放入一个大碗中,混合均匀。然后倒入温水,边倒边搅拌,直到面糊呈均匀的浓稠状。
3. 将红薯泥倒入面糊中,搅拌均匀。如果面糊太稠,可以适当再加一点温水。
4. 双手沾一点食用油,然后将面糊揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,让面团发酵40分钟左右,或直至面团体积变为原来的2倍大。
5. 在面板上撒上一些干面粉,将发酵好的面团放在上面,揉搓几下,排气。
6. 将面团分成若干个小剂子,每个剂子约50克。将小剂子搓圆,压成圆饼状。
7. 平底锅加热,刷上一层薄薄的食用油。放入红薯玉米面饼,用小火煎至两面金黄,即可出锅。
这些步骤为你提供了一种简单的红薯玉米面饼制作方法。你可以根据个人口味添加其他食材,如糖、盐或芝麻等。