Humanitz手电筒使用非常简单，首先需要准备好电池或者充电电池，然后插入手电筒内部。接下来，按下开关即可点亮手电筒。在手电筒使用过程中，可以通过旋转光圈来调节光线的强弱，也可以通过按下尾部开关实现不同模式的切换，比如高亮、低亮、闪烁等。

如果需要更换电池，可以打开手电筒顶部或尾部的盖子，将旧电池取出并放入新电池，重新装上盖子即可完成更换。使用过程中，注意不要直接照射眼睛，以免损害视力。