初乳素和牛初乳在一定的情况下是有效的。

初乳素是一种具有多种生理活性的蛋白质分子，被广泛应用于保健品和医药领域。

它能够增强免疫力、促进生长发育、抗疲劳和抗老化等作用。

但是，初乳素的作用效果因人而异，需要根据个体情况酌情使用。

牛初乳是指从产后3-5天的健康母牛产后分泌出的乳汁。

牛初乳中含有非常丰富的免疫球蛋白、生长因子、酶类及多种生物活性物质，具有增强免疫力、促进生长发育、抗疲劳等作用。

但是，牛初乳需要在正规医疗机构的指导下使用，以避免不必要的风险。

总之，初乳素和牛初乳在一定的情况下是有效的，但需要根据个体情况使用，避免不必要的风险。