对于F字母围巾的双面起针方法，需要根据所选用的针的大小和所需的围巾大小来确定起针数目。一般情况下，围巾的宽度为20-30厘米左右，长度为1.5-2米左右。在双面起针时，需要将针数翻倍，因为每边都需要插入一根针。具体数目可以根据自己的需要自行调整。一般建议使用粗一些的针头，可以更加突显围巾的纹路，同时也更加保暖舒适。使用羊绒材质制作的围巾更加柔软舒适，即使长时间佩戴也不会有产生刺痒的感觉。在制作围巾时，需要注意双面的颜色协调，以免影响整体效果。总之，F字母围巾的双面起针方法可以根据个人需要进行调整，同时也需要注意材料选择和细节处理。