如果苹果11使用四G网络信号很差，建议先检查自己所在区域的网络信号强度是否良好。如果信号较弱，可以尝试使用附近的Wi-Fi网络或更换位置。

如果信号良好但仍然连接不稳定，可以尝试重启手机或者检查网络设置是否正确。另外，更新最新版本的系统和应用程序也会对网络连接质量有所改善。

如果以上尝试仍然无效，建议检查手机硬件是否存在问题，或者联系运营商或苹果售后解决。