包括：

1. 保持冷静：在面对危机或挑战时，第一件事情就是要保持冷静，控制好自己的情绪。只有冷静下来，才能思考清楚如何应对问题。

2. 分清主次：在面对一个复杂的局面时，首先要分清哪些事情最重要、最紧急，并优先处理这些问题。

3. 集中精力：当你确定下来需要处理的事情后，就需要集中精力去执行，不要被其他次要的事情分散注意力。

4. 沟通明确：合理的沟通可以避免很多误解和纠纷，特别是在破局的关键时刻，一定要保持明确、真诚和透明的沟通。

5. 找到解决方案：在所有的问题得到梳理和分析之后，就需要着手寻找解决方案。这个过程可能需要审慎考虑、创新思维，但是关键是不能放弃，要一直坚持下去，直到将问题解决为止。

总之，破局的五个诀窍可以帮助人们更好地应对突发情况，迅速稳定危局。无论是在个人生活还是商业场景中，这些诀窍都具有普适的价值。