将苹果和橙子去皮后切成小块，放入破壁机内，加入少量水进行搅拌，直至变成汁状物。可按照个人口感加入适量糖、蜂蜜等调味料搅拌均匀后即可享用。破壁机是一种高效的健康生活电器，可以快速将坚果、蔬果等变成营养丰富的饮品，方便实用。但使用前需认真阅读说明书，避免误操作造成安全问题。