贴卫生巾不歪可以注意以下几点：

选择合适的卫生巾：根据自己的流量和个人喜好选择合适的卫生巾，确保卫生巾的尺寸和形状适合自己。

准备好清洁的身体：在贴卫生巾之前，先用温水清洗外阴，保持清洁干净，这样可以减少卫生巾移动的可能性。

正确的贴法：打开卫生巾，将卫生巾的胶贴面朝下，对准内裤的底部，然后将卫生巾的两翼向下折叠并粘贴在内裤上。确保卫生巾的中间部分与身体的正中线对齐。

调整位置：在贴上卫生巾后，可以用手轻轻按压卫生巾的边缘，使其更好地贴合内裤，避免移位。

定期更换：根据个人流量和使用时间，定期更换卫生巾，这样可以保持清洁和舒适，并且减少卫生巾移位的机会。

穿着合适的内裤：选择合适尺寸和质地的内裤，避免过紧或过松的内裤，以减少卫生巾移位的可能性。

活动时注意：在进行运动或活动时，注意卫生巾的位置，如有需要可以适时调整。