中国电信的无限流量套餐通常会在使用一定流量后进行限流，这主要是出于网络资源的合理分配和保护用户网络体验的目的。在达到40GB限流规则后，用户可能会面临以下限制：

1. 降速：当你的流量使用量达到40GB时，手机上网速度可能会受到限制，以便让你在使用过程中不会消耗过多的网络资源。降速后，你的网络速度可能会变慢，但仍然可以正常使用大部分应用和浏览网页。

2. 限流：根据不同地区和套餐类型，达到40GB限流规则后，你可能会被限制使用数据网络。这意味着你可能无法再通过手机上网、观看视频等，但仍然可以接听和拨打电话。

3. 限制应用：部分地区的无限流量套餐可能会限制特定类型的应用，如视频应用、游戏应用等。在达到40GB限流规则后，这些应用可能会被禁止使用。

为了避免遇到限流问题，建议你在使用流量时注意以下几点：

1. 合理安排使用流量的时间：尽量在非高峰时段使用网络，以便在使用过程中不会影响其他用户的网络体验。

2. 合理选择应用：尽量使用不消耗大量流量的应用，如文字聊天、社交媒体等。在需要观看视频或下载文件时，尽量选择Wi-Fi环境。

3. 了解套餐详情：在办理无限流量套餐时，请务必了解套餐的具体限制和使用规则，以便在使用过程中避免不必要的问题。

4. 适时清理缓存：定期清理手机中的应用缓存，可以节省手机存储空间，同时也有助于提高网络速度。

请注意，中国电信的具体限流规则可能因地区和套餐类型而有所不同。在使用无限流量套餐时，请务必了解当地的政策和限制，以便更好地安排自己的流量使用。