南充医保可以在成都使用。从2018年8月2日起，四川省本级、成都、绵阳、乐山、内江、南充、资阳7个统筹区的医保参保人员，可持社会保障卡在上述统筹区内开通了个人账户异地直接结算的医院、药店刷卡结算，相应费用直接从个人医保账户中扣除，无需备案。

以上信息仅供参考，具体规定可能会随着时间而发生变化，建议咨询四川省或南充市医保局获取最新信息。