1 首先要进入小米运动APP，选择手环7 pro的设备页面

2 在设备页面上向下滑动到“表盘管理”模块，点击进入

3 在表盘管理页面上可以看到已经安装的表盘列表，选择需要固定不变的表盘，并且点击“设置”

4 在设置页面上，选择“固定表盘”即可将该表盘固定不变，避免自动切换表盘

延伸内容：在小米运动APP的表盘管理页面中，还可以自由安装其他的表盘，并且可以根据自己的喜好和需要进行自由切换。

同时，在手环7 pro的设置中，也可以开启“手势唤醒”功能，这样可以非常方便地在手环上固定显示当前时间和表盘。