川江、涪水。长江在涪陵段，是川江比较宽阔的一段，水运比较发达，涪陵居重庆市中部、三峡库区腹地，位于长江、乌江交汇处，有渝东门户之称，涪陵区特产主要有涪陵榨菜、涪陵红心萝卜、涪陵油醪糟等；名胜景点主要有白鹤梁、武陵山大裂谷、白鹤森林公园、大木花谷、816核工程等。