使用白乳胶贴了对联后，如果想快速撕下，可以尝试以下方法：

1. 用水浸泡：在对联表面喷洒一些水，让胶水变得湿润。由于白乳胶的防水效果较差，遇水后容易脱离。喷洒水后，等待一段时间，再尝试撕下对联。

2. 使用美工刀：在对联的边缘处，用美工刀轻轻掀起一个小角，确保刀尖沿着纸的纹理滑动，以避免损坏纸张。如果纸质较软，可以直接用美工刀沿着整个对联边缘划一圈，以便于撕下。

3. 切割纸张：在对联的边缘每隔20-30厘米切开一道口子，这样可以使纸张更容易撕裂。切口完成后，用湿毛巾或湿布擦拭对联表面，使其完全湿润。待湿透后，从切口处开始撕下对联。

4. 使用蒸汽机：购买一个小型蒸汽机，按照说明书的使用方法，在对联表面蒸50秒左右。蒸煮过程中，胶水会因高温而变软，从而更容易撕下。蒸一段撕一段，这是最有效且轻松的方法。

5. 蒸汽熨斗：用蒸汽熨斗熨在对联表面，蒸汽会使胶水变软，从而方便撕下。注意熨斗的温度和压力，避免烫坏对联。

以上方法可以根据实际情况灵活选用。撕下对联后，如有残留的胶水，可以用湿布或抹布沾热水擦拭干净。