怕尿床是很多孩子都会遇到的问题，但可以通过多种方法来预防和治疗。

首先，要建立起良好的睡眠习惯，避免在睡前饮水过多，定时上厕所。其次，可以使用训练裤等辅助工具，并逐渐减少使用，让孩子逐渐习惯使用普通床上用品，比如使用防水床垫等。

另外，家长也需关注孩子的精神压力，减轻他们的负担，消除过度焦虑。最重要的是，要给孩子足够的关爱和理解，让他们在温馨、和谐的家庭环境中健康成长。