舌钉需要使用16G或14G的钢针。G值代表针头的厚度和直径，数字越小，针头越粗大。舌钉需要使用厚度较大的钢针是为了确保穿过舌头时不会出现裂口或疼痛。因此，选择合适的G值是非常重要的，也需要专业人员进行操作。未经实践的人不应随意尝试舌钉，以免造成不必要的伤害。