真我手机测心率在一般情况下是准确的，但并不是百分之百准确。因为心率受到多种因素影响，如情绪、运动、环境等。真我手机使用的光学传感器可以检测心率，但在某些情况下可能会出现误差。因此，建议在测量心率时保持身心舒适，避免干扰因素，以获得更准确的结果。如有心脏问题或需要准确心率数据的情况下，最好还是去专业医疗机构进行检测。