首先，将jjc腕带和相机螺丝连接起来。

然后，将腕带固定在相机底部的三脚架孔上，拧紧螺丝即可。如果相机底部没有三脚架孔，可以使用附带的旁路环连接腕带和相机。

接下来，将腕带穿过手腕，然后扣上固定扣，确保腕带安全牢固地固定在手腕上。

最后，检查腕带安装是否牢固，确保相机不会意外掉落。