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梨形身材跑步可以瘦大腿吗
时间:2025-04-19 00:24:32
答案
梨形身材跑步是可以瘦大腿的,跑步可以有效的减少
腿部
多余的脂肪,
增加
腿部的
肌肉
,使腿部明显的看着瘦下来,不过想要瘦腿的话,要坚持的进行跑步。
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