在投篮时保持手肘垂直至关重要,可以最大限度地提高命中率。要做到这一点,想象你的手肘与肩膀和手腕形成一个垂直的直线。
弯曲手肘时,确保前臂垂直于地面,肘部在球的下方。手掌应放在球的侧面,指尖指向篮筐。保持这个垂直角度,直到投篮完成,帮助引导球向上和向前,从而获得最佳的弹道和精度。