登录哈尔滨市社会保险局官网或前往社保服务大厅。 携带本人身份证、户口本、银行卡等相关材料。

填写《社会保险个人参保登记表》。

选择参保类型（职工基本医疗保险、职工基本养老保险、失业保险、工伤保险、生育保险）并缴纳保费。

领取社会保障卡。

办理完参保手续后，可通过哈尔滨市社会保险局官网或社保服务大厅查询个人参保信息和缴费情况。