苹果手机有一个名为"头像制作"的内置软件，用户可以在其中使用已有的照片或拍摄新照片来制作头像。在选择或拍摄照片后，用户可以使用不同的工具进行编辑和美化，包括将自己的脸p到别人脸上。具体操作方法为：

首先选择所需的照片，然后点击"添加贴纸"工具，在"脸部贴纸"中选择自己的脸部贴纸，再将其拖拽到别人的脸上进行调整和缩放即可。最后，用户可以在软件中保存并分享自己的头像。