首先，孕妇需要在怀孕满6周以后（按末次月经第一天算起，必须≥43天）到当地社区医院建册，领取北京市母子健康手册。办理时，孕妇需要亲自到场进行信息录入，且一旦录入末次月经日期，就无法变更修改。如果孕妇需要办理北京居住证，因办理周期长，应提前办理好，以免影响母子健康手册的办理时间。
其次，孕妇需要选择自己目标医院建档。建档前，孕妇应研究目标医院的建档要求和特别要求，并了解挂号方式（现场挂号或预约挂号），是否需要提前起早排队，建档是挂产科号还是妇科号，是否需要提前准备好就诊卡等。建档的关键一步是预约建档，预约后相当于占了一个床位，后续按照医院的要求和流程逐步进行，最终完成正式建档。
总的来说，北京怀孕建卡的流程包括社区医院建册和选择目标医院建档两大步。孕妇应提前了解并准备好相关手续，以确保流程的顺利进行。