有一些钙片不使用碳酸钙作为其主要成分,而是使用其他形式的钙化合物,例如乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等。这些成分相对于碳酸钙更易被人体吸收利用,因为它们更容易被溶解和分解。
相比之下,碳酸钙需要经过胃酸的作用才能被分解吸收,而且它可能会与其他食品中存在的物质形成化学反应,影响吸收效果。
因此,选择使用其他形式的钙化合物的钙片可能会更容易被身体吸收利用。