建议使用钢化膜。水凝膜的耐刮擦和防摔能力都不如钢化膜，且容易产生气泡和起泡现象，严重影响屏幕显示效果。而钢化膜可以有效保护屏幕，防止屏幕碎裂和刮伤，同时也不影响触摸屏灵敏度和显示效果。因此，为了更好地保护iQOO 12 Pro的屏幕，选择使用钢化膜是更加明智的选择。