长期国债是可以交易的，一般在证券交易所进行交易。持有人可以在任何时候将其出售，从而获取其面值和市场利率的差额。此外，像其他债券一样，长期国债的价格在不同的市场条件下会波动，因此交易者可以在价格上涨时买入，价格下跌时卖出。但需要注意的是，长期国债的流动性较低，因此要谨慎投资，并考虑到其信用风险和利率风险。