交流电通过降压变压器降压后，经过整流桥变成脉动直流电，再经过电解电容滤波变成平滑直流电。

然后由开关电源芯片控制功率场效应管，采用脉宽调制 (PWM) 技术将直流电逆变成频率较高的交流电，再经过高频变压器升压后输出。最后，通过稳压二极管或线性稳压器将输出电压稳定在 5V。该原理利用了电磁感应和电子开关的技术，实现高效低损耗的降压和升压转换。