太阳灯一般指使用紫外线灯管制造的仿真太阳光源。因此，太阳灯的光谱中一定会包含部分紫外线波长。不过，现在市面上出售的太阳灯，多数都加入了适当的滤镜或光学器件，以削减或减少紫外线的辐射。

虽然高能量紫外线可能对人体眼睛和皮肤有害，但是对于太阳灯来说，如果用户按照使用说明使用，就不会对健康造成怎样的影响。

所以，如果选择太阳灯来模拟日光浴或者带来阳光屋里，还是需要选择符合国家标准，并质量过关的太阳灯产品，注意使用方法与安全。