成都医保缴费交错了可以向成都市医疗保障局申请退款。具体步骤如下：

1. 准备相关材料，包括缴费错误的证明、身份证、医保卡等。

2. 前往成都市医疗保障局，提交申请并说明情况。

3. 工作人员审核材料，确认缴费错误的事实。

4. 如果情况属实，工作人员会按照流程办理退款手续。

5. 一般情况下，退款会在15个工作日内到账，请注意查收。

需要注意的是，不同地区的医保政策可能存在差异，如果您是在其他地区遇到类似问题，可以咨询当地医疗保障局或者相关机构以获取准确的信息和帮助。