如果你拥有50斤黄金，想要变现的话，一般可以选择以下几种方法：

银行回收：如果黄金是直接从银行买的，银行会有指定的某一家店专门回收他们自己原来出售的金子，到那里去回收就可以。

金店回收：如果黄金是在金店买的，比如老凤祥周大生这样的店，也可以直接到店里去，店员也会告诉你到哪里去回收。

典当行或二手市场：如果是其他小店买的话，可以在街边的一些回收店去卖掉，一般需要带上原来买的发票，还有身份证的，证明来源。

需要注意的是，不同的渠道回收价格可能会有所不同，建议在变现前多咨询几家机构，了解市场行情和价格后再做决定。同时，为了确保权益，建议在交易时选择正规渠道和合法途径。