鱼片炒彩椒
配料:青椒一个,葱段5克,姜片3克,蒜粒3克
调料:生抽3克,蚝油5克,盐适量
制作过程
1. 我买的黑鱼片是已经切好一片一片的,放些食盐去浸泡一下,可以去掉血水,使鱼肉更加嫩白,然后洗干净挤干水分,放一勺淀粉,3克米酒,盐适量,植物油适量,顺着一个方向搅拌均匀腌制30分钟。
2. 彩椒洗干净后切成块状备用。
3. 锅里加热看到有微微冒烟,放入植物油把姜片和蒜粒炒香,然后放入腌好的鱼片,腌过的鱼片鱼肉稍微会结实一点,但也不能用很大的动作去翻炒它,会容易碎掉,轻轻翻拌,看到鱼片变颜色,就捞起来,放入彩椒翻炒几下,再把鱼片放回来翻炒,加入3克生抽,5克蚝油继续翻炒均匀,最后把青椒和葱段加进去翻炒几下就可以出锅了。