选择万能还是保护需要考虑具体情况。万能保险的优点是灵活性强，可以按照自己的需求调整保费和保障内容，但覆盖范围可能不够广泛；保障型保险的优点是风险保障稳定，但可能需要缴纳较高的保费。因此，在选择时需要根据自己的现实需求和能力进行综合考虑，找到最适合自己的保险方案，综合考虑两者的优点和缺点，并做出明智的决策。