面部表情丰富或频繁咀嚼口香糖会导致面部肌肉过度运动，可能会导致脸部变形。保持面部表情自然，避免频繁咀嚼口香糖，可以减少面部肌肉过度运动，有助于防止脸部变形。另外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠和适量运动，也有助于维持面部肌肉的健康和弹性，降低面部变形风险。