根据Myers-Briggs人格类型指标中的规定，ESFJ-T代表的是"外向情感实用审慎"，其中的"E"指的是外向，即情感与活动关注于外在环境。因此，ESFJ-T属于外向类型。E型的人比较喜欢与人交互，注重社交关系，喜欢大胆尝试，性格开朗外放，通常具有领导能力。相反，I型的人更为内向，注重自身内心感受，思考比较深入，在日常生活中更喜欢独处或与少数亲近的人接触。因此，ESFJ-T不是I型人格，而是E型人格。