如果从汕头潮南到上海，最常规的路线应该是通过沿海高速公路前往，其中包括G15高速公路和G15W3高速公路，全程约为1000多公里。但是在具体行车时，一定要关注实时路况和交通标志，以确保安全顺畅通过。此外，还需留意收费站的位置和收费方式。建议提前查询相关资讯或使用导航工具，以便快速到达目的地。