自建房厨房污水处理是非常重要的环保问题。以下是一些建议来处理厨房污水：

1. 油水分离器：安装油水分离器可以有效地分离厨房中的油脂和污水，减少油脂进入下水道造成的污染。

2. 厨余垃圾处理：将厨余垃圾分开收集，可以进行分类处理，如有机垃圾可以用于堆肥，减少对环境的污染。

3. 过滤网：在水槽和排水口安装过滤网，可以阻止食物残渣等大颗粒物质进入排水系统，减少堵塞情况发生。

4. 使用环保清洁剂：选择环保的清洁剂，减少有害化学物质对水体的污染。

5. 定期清洁管道：定期清洁管道可以防止堵塞问题，确保污水通畅排放。

通过这些方法，你可以有效地处理厨房污水，保护环境和水资源。如果有任何其他问题，欢迎随时向我提问。