如果你遭遇了恶意呼死（也称作诈骗电话）的情况，可以考虑以下几个方法：

1. 防止再次接通：如果你的手机接到了诈骗电话，要尽量避免再次接通。因为一旦接通，恶意电话可能会利用语音诱导等方式，引导你输入个人信息或资金账户信息。

2. 拉黑电话：将恶意电话的号码拉入黑名单，避免再次接到来电。针对不同型号的手机，可以通过拨打号码的方式或应用软件实现拉黑电话，并设置自动拒接此类电话。

3. 报警寻求帮助：如果遭受到严重的恶意电话骚扰，可以考虑向当地公安机关报警，查找诈骗电话来源及嫌疑人，维护个人合法权益。

4. 不轻易泄露个人信息：避免随意透露个人身份信息和敏感信息，比如身份证号、账号密码等，提高自我保护意识和风险意识，让骗子无从下手。

需要注意的是，诈骗电话是一种很常见的骗术，需要我们提高警惕、保持清醒，尽可能避免成为骗子的受害者。如果无法正常使用手机或遭受骚扰，及时向警方求助，协助警察缉拿犯罪嫌疑人。