透支身体一般表现在没精打采，脚酸手软，全身乏力，总想睡觉最好，身体透支是指身体机能正常，平时没什么病，非常健康，但做了体力劳动或者其他活动时所承受的活动量大于自身的体力，活动后出现上面所说的情况就是身体透支的表现。